Hoe gebruik je drugs veilig tijdens seks?

Zorg dat je goed eet en slaapt voor je chemseks hebt. Je bent dan bijgetankt en uitgerust. Je lichaam kan zo meer aan.

• Gebruik het liefst maar 1 soort drugs. Je kan dan beter inschatten wat er met je gaat gebeuren als de drugs gaan werken
• Wees voorzichtig met hoe je drugs neemt:
  • je kunt beter slikken dan snuiven. Dat is minder verslavend
  • spuit je drugs met een naald in een ader (slammen)? Dit is heel gevaarlijk. De kans op verslaving is groot. Ook is het slecht voor je lichaam. Je kan bijvoorbeeld ontstekingen krijgen. Het is beter om de drugs te snuiven, roken of slikken.  
    Wil je meer lezen over slammen? En hoe je dit zo veilig mogelijk doet? Dat lees je hier.
• Drink genoeg: 1 glas water per uur. Drink niet meer dan dit. Teveel water drinken is ook niet goed
• Let op dat je niet oververhit raakt. Van sommige drugs gaat je temperatuur omhoog. Dat kan gevaarlijk zijn. Koel goed af en draag liever geen kleding die warmte slecht doorlaat. Zoals latex of rubber
• Ga niet te lang door. Slaap je te weinig? Dan heb je de dagen erna meer last van een kater. Je kan bijvoorbeeld een wekker zetten over een paar uur, zodat je niet langer door gaat dan dat je gepland hebt

Plan tijd in om te herstellen. Je lichaam heeft dat nodig. Zeker als je lang bent doorgegaan en veel of verschillende drugs hebt gebruikt.

Heb niet alleen seks met drugs op. Doe het tussendoor ook zonder. Zo blijf je je werk ook goed kunnen doen als je geen drugs hebt gebruikt.
 
Heb je het idee dat je geen seks meer kunt of wilt hebben zonder drugs? En wil je hier hulp voor? Lees wie je kan helpen